Đậu đỏ được sử dụng phổ biến trong các món tráng miệng ở Nhật Bản. Giống như anh em trong họ nhà đậu, đậu đỏ cũng là nguồn dinh dưỡng vô hạn với hàm lượng protein, chất xơ cao, đặc biệt đậu đỏ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa đứng đầu danh sách các loại thực phẩm.Chất xơ và tinh bộtHầu hết lượng calories từ đậu đỏ đều xuất phát từ tinh bột, trong 60gr đậu đỏ thì chứa...
Đậu đỏ được sử dụng phổ biến trong các món tráng miệng ở Nhật Bản. Giống như anh em trong họ nhà đậu, đậu đỏ cũng là nguồn dinh dưỡng vô hạn với hàm lượng protein, chất xơ cao, đặc...